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渐入冬季,白酒这样喝更健康!

2020-08-03

渐入冬季,白酒这样喝更健康!  

1.小酌慢饮  

夏秋之际,人的情绪易被“燥热”搅乱,饮白酒宜小酌、少酌,控制在2两之内。  

再者,人体肝脏分解酒精的速度是每小时约10毫升,饮酒过快会加大肝脏的负担,也易醉酒,而慢慢喝会减轻肝脏的负担,达到养生的效果。  

2.酒要温着喝  

五丰台白酒白露一过,天气渐渐由热转凉,人体的新陈代谢相应变慢,消化吸取也变弱,应将酒温到20℃~30℃再饮用。在加热过程中,酒精中的乙醇挥发会降低酒精浓度,易于消化,也不易醉人。  

五丰台白酒

3.喝酒也有较佳时间  

秋天喝白酒的较佳时间是在晚上7点至9点半。此时人体肝脏中乙醇脱氢酶的活性升高,酒精更容易被代谢掉。但9点半之后,肝脏的解酒能力会越来越低。  

4.喝前不空腹  

五丰台白酒不管是秋天还是平时,空腹饮酒都是大忌。在喝酒之前一定要吃点东西,胃里有了食物,才能对酒精浓度进行稀释,减少酒精对胃部的直接刺激。  

5.酒后忌饮浓茶  

很多人习惯酒后喝浓茶“醒酒”,但这其实很不好。浓茶中的咖啡碱等可迅速发挥利尿作用,促进尚未分解成乙酸的乙醛过早进入肾脏,使肾脏受损,所以不要酒后喝浓茶。

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